Elizabeth Arnott

Aguas Vitaminadas

WOW, Hace calor en Mérida, Yucatán y es hora de probar nuevas bebidas refrescantes y llenas de vitaminas. Estas ideas son perfectas para limpiar tu cuerpo y facilitar el consumo de agua, haciéndolo verdaderamente placentero y consumiendo la fuente de la vida.



Llene una jarra de agua y agregue una de estas combinaciones de frutas, hierbas o especias y refrigere durante 8 horas o por un día. Como regla general una taza llena de fruta picada o 150grs será suficiente.



Sandia con un par de ramitas de romero fresco
Pepino con rebanadas finas de lima o limón y hojitas de albahaca fresca
Moras y hojas frescas de salvia
Piña y hojas frescas de menta
Fresas o frambuesas con rebanadas finas de lima o limón y hojas de menta frescas
Manzana y un par de varitas de canela

Los sabores de estas bebidas son sutiles, deliciosos, refrescantes y buenos para su salud.  ¿Qué podría ser mejor?

 

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