Elizabeth Arnott

Estilo de Vida Detox

¿Nos estamos convirtiendo en una población
de sobre-alimentados y desnutridos?

Este sitio web tiene como objetivo aclarar y arrojar un poco de luz, sobre la manera de incorporar un Estilo de Vida Sana Detox en sus decisiones diarias, en cuanto a lo que debe comer o beber.

La muy conocida frase "eres lo que comes" es aún muy relevante, y merece nuestra atención y consideración, especialmente con nuestros ocupados estilos de vida, y las diferentes formas en que compramos y cocinamos en comparación con nuestros padres y abuelos.

La industria alimentaria ha acaparado nuestra salud, dándonos alimentos preparados en los que los nutrientes han sido eliminados y sustituidos por productos químicos tóxicos y aditivos alimentarios. Muchos alimentos preparados son a la vez adictivos e insatisfactorios. La mayoría de las enfermedades crónicas como la artritis, la diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón, se mejoran al mantener una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente.

En esta sitio web encontrará información sobre cómo desintoxicarse, manteniendo el una dieta de super-alimentos - verduras, legumbres, frutas, frutos secos y pescado, evitando el trigo, la carne, los productos lácteos y el azúcar. Hay recetas de muestra del libro Detox Vida Sana Sin Toxinas, y la sección "Novedades", que incluye hasta al día de hoy de noticias sobre los beneficios para la salud de los diferentes ingredientes, nuevas recetas, asesoramiento sobre los aspectos generales de la salud y la forma de incorporar el Estilo de Vida Sana Detox en su vida diaria.

También encontrará información sobre mis libros de recetas y detalles sobre dónde se pueden comprar en las versiones de bolsillo o ebook.

Detox Vida Sana Sin Toxinas no tiene por qué ser, insípido y aburrido. Pruebe mis recetas de muestra que se puede descargar desde el sitio web, y comprobara lo fácil que es mantener un estilo "detox" cuando se tienen emocionantes e inspiradoras recetas para comer todos los días.

Es hora de recuperar nuestra salud, y asumir la responsabilidad de mantener un estilo de vida saludable para nosotros y nuestras familias.

Suscríbase a mi boletín de noticias

Introduzca sus datos para exclusivos consejos, recetas, anuncios, y dos descargas gratuitas - un gráfico diario de alimentación y actividades, además de una guía de hambre emocional.

Visíteme en Facebook

www.facebook.com/DetoxVidaSanaSinToxinas

Compre mi último libro

La versión impresa del libro Detox: Vida Sana Sin Toxinas está disponible en Mérida, Yucatán, directamente de la autora - Elizabeth Arnott. Para solicitar su copia, favor de contactarse con ella por correo electrónico              detoxmaintenancelifestyle@gmail.com

Lea más...

Latest news

Real Time Web Analytics